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SIX PACK – coming soon … Thaibox- und Fitnesstraining auf Phuket (Thailand)

Mehr als einen Monat habe ich mich nun in Thailand aufgehalten. Viel gesehen habe ich allerdings von diesem Land leider nicht. Das hatte aber auch einen guten Grund: primär war ich hier um mich sportlich etwas zu betätigen. Ich wollte – oder besser habe – auf Phuket ein Thaibox- und Fitnesstraining absolviert. Genauer gesagt war ich nun ziemlich genau 3 Wochen im TIGER Muay Thai & MMA Training Center in Chalong (auf Phuket; Thailand).

Was ich in dieser Zeit gemacht habe, lässt sich nur schwer im Detail beschreiben, aber mit wenigen Worten zusammenfassen: trainierenessenausruhentrainierenessenausruhenschlafen … und ab und zu auch baden und feiern. Der Tagesablauf war nahezu immer gleich und ich habe genau dieses mal versucht in dem kleinen Video (fragt bitte nicht wie viele Stunden ich dafür vor dem Rechner saß und wie häufig ich über dieses Programm geschimpft habe) zusammen zu fassen.

Die Frage „Wie bitte schön kommt man dazu?“ ist aber durchaus berechtigt. Die Erklärung hierfür ist eigentlich recht einfach. Freunde von mir haben sich hier angemeldet. Da für mich während meines Sabbaticals / Auszeit nicht nur allein das Reisen im Vordergrund steht und ich ohnehin „in der Ecke“ (war ja zuvor in Vietnam) unterwegs war, habe ich einfach auch mal zugesagt. Uuuuuund – ich habe es nicht bereut !

TIGER Muay Thai & MMA Trainingscenter auf Phuket (Thailand)
TIGER Muay Thai & MMA Trainingscenter auf Phuket (Thailand)

Bei meiner Ankunft (ich war ein Tag früher als die anderen hier) habe ich jedoch noch etwas geflucht wohin sie mich bitte schön hier gelockt hatten. Ich fühlte mich mit meinem eher schlanken Körperbau und so ganz ohne Tattoo etwas verloren hier. Aufgefallen sind natürlich die mit jeder Menge Tattoos versehenen „Kampfmaschinen“ – durchtrainiert ohne Ende und jede Menge Power bei jedem Schlag und Tritt. Aber nach 3 Wochen kann ich sagen, dass hier ein sehr breites Spektrum an Menschen unterschiedlichen Alters, aus den unterschiedlichsten Ländern der Erde mit unterschiedlichen Körperbau und Zielen hier waren. Ein sehr interessanter „Mix“, was den Aufenthalt hier umso angenehmer machte.

Es war eine wirklich schöne Zeit. Wie so ein (eigentlich fast immer gleicher) Tagesablauf so war, habe ich ja im Video schon zusammengefasst. Dennoch möchte ich – für alle die es vielleicht auch noch mal hierher verschlagen sollte – ein paar Infos mit auf den Weg geben.

 

Lage und Training

Das TIGER Muay Thai & MMA Training Center liegt auf Phuket (Insel in Thailand) und genauer gesagt an einer eher abgelegenen Straße in Chalong. In dieser Straße gibt es neben dem TIGER Trainingscamp auch noch Dragon Muay Thai und Phuket Top Team. Beide Trainingscenter kenne ich nur vom vorbeilaufen oder hören-sagen … kann also selbst weder was Positives, noch was Negatives über sie berichten. Die drei Trainingscenter prägen aber das gesamte Bild der Straße und sind auch auf der ganzen Insel bekannt. Daneben gibt es in der Straße eigentlich nur noch jede Menge Unterkünfte, kleine Bars und Restaurants, viele Massageangebote, kleine Shops und Apotheken. Die ganze Straße lebt von den trainierenden Touristen und man sieht überall auf der Straße die mehr oder weniger durchtrainierten Körper auf und ab laufen.

Trainingsplan vom TIGER Muay Thai & MMA Trainingscenter (TMT); Stand Mai 2013
Trainingsplan vom TIGER Muay Thai & MMA Trainingscenter (TMT); Stand Mai 2013

Das Training im TIGER ist sehr abwechslungsreich. Was, wie lange und wie häufig Mann oder Frau hier trainiert hängt von den eigenen Interessen, Zielen und sicher auch von der Aufenthaltsdauer ab. Angeboten werden folgende Kurse:

  • Yoga … nicht nur wegen Ocean Bloom interessant 😉 Es wird jeden Morgen angeboten und 2mal pro Woche auch als Night-Yoga. Welche der vielen verschiedenen Yoga-Richtungen hier genau gemacht wird, habe ich keine Ahnung – für mich war es die erste Erfahrung mit diesen überaus sehr anstrengenden und dennoch sehr entspannenden Training.
  • Sehr beliebt im Body-Fit Kurs: eine der unzähligen Bauchübungen.
    Sehr beliebt im Body-Fit Kurs: eine der unzähligen Bauchübungen.

    Body Fit … ist eigentlich wie der von mir in den letzten Monaten vor meiner Abreise so lieb gewonne LA. Boxing Kurs bei der bezaubernden Carmen (oder der besten Vertretung für diesen Kurs: Sylvi) und ist so eine Art Zirkeltraining. Jeden Tag etwas anders, aber immer anstrengend. Meist sind es verschiedene Stationen, an welcher man in einer gewissen Zeit die spezielle Übung absolvieren muss bevor es zur nächsten Station geht. Abhängig von der Anzahl der Teilnehmer sind 2 bis 5 Leute in einer Gruppe und 10 bis 20 Stationen müssen in 3 bis 5 Runden überwunden werden. Jeden Dienstag ist der Big Buddha Run angesagt. Hier geht es darum zum Big Buddha in einer für einen selbst möglichst guten Zeit nach oben zu sprinten. Ich habe das nur an meinem letzten Tag gemacht und was soll ich sagen: die Gene meines Vaters eben – habe klar gewonnen 😉 Donnerstags geht es raus aus dem Camp entweder an den Strand oder an die Treppen zum Training. Auch dabei kommt Ocean Bloom auf die besch… Ideen 😉

  • Muay Thai … eines der Hauptgründe warum die meisten hier sind. Insgesamt gibt es vier unterschiedliche Leistungsgruppen: Beginner, Intermediate, Advanced und Fighters. Somit kommt eigentlich jeder auf seine Kosten. Die Kurse sind jeden Tag und werden jeweils vormittags 2,5h und nachmittags 2,5h angeboten
  • Krabi Krabong … weniger was für Ausdauer und Kondition als mehr für die Konzentration. Hier wird mit Schwertern gekämpft – trainiert glücklicherweise aber mit Holzstöcken.
  • Cross Training … nicht immer war für mich der Unterschied zum Body Fit zu erkennen. Es gibt auch hier mehrere Übungen. Im Gegensatz zum Body Fit ist hier jeder selbst sich der Nächste und es geht darum eine möglichst gute Zeit zu erreichen. Es wird auch mehr Equipment wie Hanteln, Reifen, usw. eingesetzt.
  • Self Defense … kleiner Exkurs in die Selbstverteidung. Ich war nur einmal hier, da man mir gesagt hat es wäre jedes Mal gleich. Das eine Mal war aber sehr interessant – ich hoffe aber, dass ich es nie anwenden muss !

Bevor ich was Falsches zu den folgenden Kurs schreibe, zähle ich sie lieber nur auf. Ich habe nämlich keinen der folgenden Kurse besucht – bin auch ohne diese auf teilweise 7h Training am Tag gekommen 😉

Die Puffbohne im Ring (oder besser am Ring) beim Tiger Muay Thai Trainingscenter auf Phuket (Thailand)
Die Puffbohne im Ring (oder besser am Ring) beim Tiger Muay Thai Trainingscenter auf Phuket (Thailand)
  • Muay Boran
  • BJJ
  • Boxing
  • MMA / Wrestling

Die Kurse werden mehrmals pro Woche und einige sogar mehrfach täglich angeboten – sonntags ist trainingsfrei, d.h. hier sind keine Kurse. Wer aber möchte kann auch sonntags Privat-Training buchen. Das wird vor allem von denen bevorzugt, die Ihre Technik verbessern möchte. Auch wenn zu meiner Zeit nur ca. 3 Teilnehmer auf einen Trainer in den Muay Thai Kursen kamen, so waren leider die Trainier nicht immer motiviert einen wirklich die Technik näher zu bringen; viel häufiger wurde man gefragt, ob man nicht einen Privat-Kurs buchen möchte. An manchen Tagen war ich über das Verhalten schon verärgert 🙁

 

Fortbewegung

Auf Phuket gibt es (so meine Info – habe auch keine gesehen) keine Taxis mit Taxameter, d.h. der Preis muss immer verhandelt werden. Habe ich mich noch über die unverschämt hohen Taxipreise in Bangkok ohne Taxameter (gemessen an den sonstigen Kosten hier in Thailand – oder wer bezahlt in Deutschland das 10fache des Preises für ein Essen an einen Taxifahrer für eine Fahrt über 3km?) geärgert, so musste ich hier wieder umlernen. Hier ist es einfach teuer und alle bezahlen es. Alle Preise hier sind pauschal und müssen vorher verhandelt werden. In der Straße warten viele Taxifahrer darauf, dass man eine Fahrt mit ihnen bucht. Folgende Preise sind hier üblich – Abweichungen kann es natürlich geben:

  • Flughafen: 700 bis 800 Baht
  • Patong: 400 bis 500 Baht
  • Nai Harn Beach: 400 Baht
  • Phuket Town: 400 Baht

Fahrten mit dem Tuk-Tuk sind nur leicht günstiger. Bei Gruppenfahrten zu einem Partyabend nach Patong wird auch schon mal auf einem Pick-Up hinten auf der Ladefläche mitgefahren. Hier werden ca. 10 Leute untergebracht und von jedem 100 Baht verlangt. Dafür hat man jede Menge Spaß, aber fährt alles andere als sicher und riskiert bei einem Unfall sein Leben. Entscheidung liegt bei jedem selbst …

Die Preise erklären auch, warum viele hier mit einem Scooter / Roller unterwegs sind. Hierfür zahlt man pro Tag zwischen 100 und 300 Baht ohne Kilometerbegrenzung. Hinzu kommt natürlich noch der Sprit für ca. 40 Baht pro Liter. Die Dinger können direkt im Trainingscenter oder jedem Hotel ausgeliehen werden. Leider gibt es aber auch immer wieder (auch folgenschwere) Unfälle. Es ist also Vorsicht geboten und ich habe bei meinen Fahrkünsten davon lieber Abstand gehalten.

 

Essen

Essen wird eigentlich in jedem Hotel / Hostel in der Straße angeboten. Und wer einen Roller hat, kann darüber hinaus auch unzählige Restaurants in der Gegend erkunden. Ich führe hier mal meine Favoriten auf:

café de kaiya - sehr gute Curry-Gerichte und vor allem frisch gebrühter Kaffee (anstatt dem sonst üblichen Instant-Kaffee)
café de kaiya – sehr gute Curry-Gerichte und vor allem frisch gebrühter Kaffee (anstatt dem sonst üblichen Instant-Kaffee)

Café de Kaiya : hier gibt es frisch gebrühten Kaffee und Cappuccino (sonst scheinbar überall nur Instant-Kaffee) und sehr gutes Thai-Essen (besonders das Curry)

Mama’s Restaurant : immer gut und immer voll. Eine große Auswahl an leckeren Speisen – von thailändisch über Sandwich, Pizza und Burger bis zu mexikanisch (warum auch immer)

The One : zwar für viele etwas abseits gelegen (da am Anfang der Straße), aber dennoch eine sehr empfehlenswerte Küche. Das Restaurant ist Bestandteil des Hotels.

Tony’s : in der ganz anderen Ecke von The One etwas abseits gelegen und sehr einfach gehalten. Dafür trifft man hier aber immer Leute, denn das Essen schmeckt, die Portionen sind recht groß und günstig.

 

Übernachtung

Ich habe – aufgrund der zuvor erfolgten Buchung von Freunden – wohl in einem der eher teuren Hotels in dieser Straße übernachtet. Für ca. 30,- € pro Nacht hatte man hier ein großes Appartement mit ca. 40qm aufgeteilt auf 2 Zimmer mit jeweils einer Klimaanlage, einer Küchenzeile (inkl. Kühlschrank) und einem schönen Bad. Darüber hinaus war die Anlage sehr gepflegt und hatte einen großen Pool. Hier konnte man es also aushalten.

Es geht aber auch um einiges günstiger. Neben der sehr einfachen Übernachtung direkt am Tiger Trainingscamp (wovon ich allerdings abrate, da ausschlafen hier leider ein Fremdwort aufgrund zu viel Lärm ist) gibt es einige weitere Hotels und Hostels. Leider habe ich nicht woanders übernachtet – gehört habe ich aber, dass folgende Übernachtungen ebenfalls noch zu empfehlen sind: Baan Suwaan Resort, Forest Bungalows, Cocoville Resort und Siam Hostel … was nicht bedeutet, dass die nicht hier aufgeführten weniger empfehlenswert sind.

 

Ausgehen

Nun wird es schwierig. In dieser Straße gibt es eigentlich nicht wirklich viel. Die ein oder andere kleine Bar gibt es – wirklich unschlagbar gut ist hiervon keine … aber auch nicht dramatisch schlecht. Es ist eigentlich viel mehr, dass es auf die Gruppe mit der man unterwegs ist und die Leute die man trifft ausschlaggebend sind. So wird jeder hier seinen Platz finden. Aufgrund des langen Trainingstages passiert aber nach 22 Uhr nicht mehr wirklich viel.

Auf geht es mit der Tiger-Familie zu einem tollen Party-Abend in Patong
Auf geht es mit der Tiger-Familie zu einem tollen Party-Abend in Patong

Freitags und samstags sind Patong und Phuket Town sehr beliebt. Vor allem Patong ist immer wieder ein Ausflugsziel. Wer will kann sich eigentlich immer einer Gruppe anschließen. Häufig von Mitarbeitern im Tiger oder privat über Facebook-Gruppen organisiert finden sich immer mehrere Leute die sich gemeinsam ins Getümmel stürzen. Patong ist hier so eine Sache – die ganze Stadt lebt glaube vom Sextourismus. Die Partystraße besteht eigentlich nur aus Strip-, Tabledance und Animationsbars, auf der Straße stehen unzählige weibliche Wesen (wobei weder Geschlecht noch Alter erkennbar ist) und bieten ihre Dienste an und man wird alle paar Meter zu einer der unzähligen Ping-Pong-Shows eingeladen. In einer solchen Show sind wir zu zweit auch gelandet. Näher möchte ich an dieser Stelle aber auch gar nicht darauf eingehen: es gibt Dinge im Leben, die muss man mal gesehen haben, aber ist sich hinterher auch nicht sicher, ob man das tatsächlich sehen wollte 😉 War aber auf jeden Fall ein sehr schöner Abend ! Wer auf Disco und feiern ohne viele Einheimischen und den klassischen Sextourismus steht landet im Seduction – eine Disco, wie man sie auch in Europa finden würde.

Ich würde in jedem Fall Phuket Town und das Feiern mit Einheimischen einem Partyabend in Patong vorziehen. Mit guten Freunden waren wir hier unterwegs. Empfohlen wurde uns das „So Far„. Dort waren wir und haben uns aber leider nicht ganz so wohl gefühlt. Es ist ein kleiner Club mit einer Bühne und an diesem Abend mit Live-Musik. Danach ging es ins „Timber Hut„. Wir sind zwar erst nach einigen Diskussionen in der Gruppe rein, aber daaaaaannnnnn. Absolut super geile Stimmung. Ein guter Mix aus vorwiegend Einheimischen, aber auch einigen Touristen und vor allem absolut guter Live-Musik. Aufgebaut ist das Ding wie eine Aprés-Ski-Bar mit zwei Etagen (schon allein das hat mir gefallen 😉 ). Wir haben mehrere Stunden ohne eine Sekunde Langeweile hier verbracht. Viel gelacht, gesungen und getanzt. Zur Krönung des Abends haben wir noch Steven Tyler (Sänger von Aerosmith) in der Bar getroffen. Er war wirklich nett und freundlich und hat auch Fotos machen lassen. Wirklich cooler Typ !

Zur Entspannung bieten die meisten Hotels und Hostels einen mehr oder weniger großen Pool an – viel schöner und entspannter ist es aber an einen der zahlreichen Strände zu entspannen. Wir haben den Nai Harn Beach bevorzugt.

eigentlich der einzige Strand wo ich war: Nai Harn Beach ... soll aber auch einer der schönsten sein und ist vor allem nicht so überlaufen. Vom Trainingscenter sind es ca. 20min mit dem Roller oder 30min mit dem Taxi (Stau)
eigentlich der einzige Strand wo ich war: Nai Harn Beach … soll aber auch einer der schönsten sein und ist vor allem nicht so überlaufen. Vom Trainingscenter sind es ca. 20min mit dem Roller oder 30min mit dem Taxi (Stau)

 

Fazit

Jeder seinen Urlaub mal etwas anders verbringen und sich etwas mehr Sport widmen möchte, der ist hier verdammt gut aufgehoben. Ob dabei die Perfektionierung der vorhandenen Techniken im Thaiboxen, eine Gewichtsabnahme, die Verbesserung der Kondition, das Fitnesstraining, der Muskelaufbau oder einfach nur der Spaß am Sport im Vordergrund steht, spielt dabei keine Rolle.

 

Danke an die TIGER-Familie für die tolle Zeit und Sylvi und Felix für diese Idee !

Kommentare

Marion B.
Antworten

Hut ab, Tino. Solch ein Tagesablauf ist ganz schön hart…..aber wer´s mag 😉
Jedenfalls war ich wieder voller Begeisterung dabei und freue mich schon, wie es mit Deiner Reise weitergeht.

Tino
Antworten

Danke ! Hat wirklich riesigen Spaß gemacht – aber zugegeben gab es häufig auch die Warum-Mach-Ich-Den-Sch… Momente zwischendurch 😉

Nat
Antworten

Absolut genial das Video, bin ganz hin und weg – schön, dich mal live und nicht nur auf Fotos zu sehen. Hab mir das Video sicherlich schon 4mal angesehen und bekomme richtig Lust wieder an unseren deutschen Taebo teilzunehmen 🙂

Tino
Antworten

Danke auch Dir für das Lob … wenn es so gut ankommt, werde ich mich bald auch ein weiteres machen 😉 Gegen die ein oder andere Taebo-Stunde gibt es ganz sicher nichts einzuwenden … und es macht riesigen Spaß … bist sicher ein gern gesehener Gast dort ! 😉 VG aus Nepal …

Imre
Antworten

Hi Tino,

ich hab mich ein wenig auf google nach berichten umgeschaut und muss sagen, dein Bericht hier ist wirklich sehr gut! Danke dir somit habe ich auch einen Einblick von einem Besucher erhalten. Ich möchte selber in 2-3 Wochen dort hin. Bin zwar nicht sicher ob Tiger Muay Thai gut ist, aber für meinen Zweck denke ich schon.

Wie hast du das mit dem buchen gemacht? Ich habe schon x-zählige Mails gesendet, jedoch nie eine Antwort erhalten. Ich wäre in erster Linie an so einem Weight-Loss Programm interessiert.
Dazu gibt es auch kombinierte Angebote, was hälst du davon? Ansonsten gefällt mir forest-bungalows.com sehr gut! Preislich im vergleich auch in Ordnung.

Würde mich freuen, wenn ich von dir höre.

Grüsse Ebu aus der Schweiz 🙂

Tino
Antworten

Hi Imre,

zunächst Danke für die Blumen 😉 … freut mich, wenn Dir der Artikel gefällt und auch etwas weiter hilft. Was genau Du dort dann machst, kannst Du Dir dann auch vor Ort überlegen. Es ist absolut nicht notwendig im Voraus zu buchen. Du gehst einfach in das Büro und entscheidest Dich dann was genau Du machen willst. Wie fast immer – je mehr Du im Vorfeld kaufst, desto günstiger wird es. Damit meine ich bspw., wenn Du gleich eine ganze Woche kaufst, ist es günstiger als jeden Tag einzeln. Das kannst Du aber alles dort entscheiden. Auch wie viel Du am Tag trainieren möchtest. Du legst Dich nicht auf bestimmte Kurse fest, sondern ob Du vormittags, nachmittags oder ganztags trainieren möchtest. Und dann kannst Du hingehen, wohin Du gerade möchtest. So kannst Du an dem einen Tag Body Fit morgens machen und am nächsten Tag Muay Thai. Du bist da absolut flexibel und das fand ich auch so toll. Du gehst dahin, wo Du gerade Lust hast. Es wird Dir sicher gefallen. Das „Weight-Loss-Programm“ selbst kenne ich jetzt nicht – allerdings kenne ich welche die es gemacht haben … ich frage die mal.
Zur Unterkunft: die Forest-Bungalows sind eine gute Wahl. Ich war häufiger in dem Restaurant mit Freunden essen (sehr gut und große Portionen) und ein mittlerweile guter Freund hat dort für 3 Monate gelebt. Sie sind klein und einfach, aber sauber. In knapp 10 Minuten bist Du von dort zum Tiger-Trainingscenter gelaufen. Auch die Massagen dort sind ganz gut!

Ich hoffe das hilft Dir weiter – wenn noch Fragen sind, frage ruhig. Ich habe noch Kontakt zu einigen dort und Freunde von mir waren im Dezember erst wieder da.

VG aus Kolumbien
Tino

PS: Wann willst Du denn hin? Von November bis Februar ist Hochsaison und teilweise völlig überfüllt …

Imre
Antworten

HI Tino,

Ich danke dir für deine schnelle Stellungnahme 🙂 Echt sehr nett von dir! Also ich möchte bereits etwa anfangs Februar reisen, so habe ich es mir geplant. Geplant habe ich etwa 3 Monate (Feb-Mai, inkl. das Land möchte ich auch noch bisschen näher sehen) dort zu bleiben.
Das mit dem Vorort buchen ist halt so eine Sache. Wie gehe ich vor nachdem ich in Phuket angekommen bin? Ein völlig fremdes Land für mich auch wenn ich schon in Australien war :-p..
Zeitlich ist es auch ein wenig ungünstig, denn ich werde etwa um 23:00 in Phuket laut Qatar Airlines dort sein.

Was haltest du von diesen Kombi Angeboten von der TMT? Da gibtes tolle Angebote wie WeightLoss + Acco + Meal zu einem Preis..

Ich habe mich dank deiner aussage nun entgültig für TMT entschieden, möchte meine Zeit dort verbringen.

Tino
Antworten

Hallo Imre, nichts zu danken – gerne doch. Die Zeit klingt perfekt – da ist es nicht mehr so voll und das Training macht mehr Spaß. Das Hotel bzw. die Unterkunft würde ich auf jeden Fall vorher buchen. Über die kannst Du dann auch das Abholen vom Flughafen organisieren. Oder eben am Flughafen ein Taxi nehmen – zu meiner Zeit hatte es wie geschrieben zwischen 700 und 800 Baht Fixpreis gekostet. Am nächsten Morgen läufst Du einfach ins Büro beim Tiger Muy Thai. Die machen gegen 06:30 Uhr (da 07 Uhr der Yoga-Kurs ist) auf. Dann kannst Du die Anmeldung im Büro machen und direkt starten. Mitbringen solltest Du genügend Wasser, ein Handtuch und eben Trainingskleidung. Mehr brauchst Du nicht.
Ich selbst würde das All-Inclusive Paket nehmen und beim Essen und der Unterkunft flexibel bleiben. Die Unterkunft direkt am Trainingscenter ist nicht besonders gut (Standard hat glaube nicht mal AC) und zudem laut (ab spätestens 7 Uhr rennen überall Leute vor Deinem Fenster rum). Alle die das mit dem Essen damals gebucht hatten, haben sich geärgert. Das Essen dort ist gut, aber auch nicht sehr abwechslungsreich. Nimm Dir die Flexibilität nicht. Wenn Du noch Fragen hast, frage ruhig …

VG
Tino

zuhal
Antworten

Hi du,

eines der besten Berichte die ich gefunden hab über das Muay Thai Camp.
Hut ab. Deine Seite gefällt mir echt. wird dich mal direkt auf Facebook liken.

zuhal
Antworten

die Infos sehr hilfreich, erspart mir einiges an sucherei

Tino
Antworten

Freut mich! Warst Du auch dort oder möchtest Du hin? Ich kann es in jedem Fall uneingeschränkt empfehlen und habe leider vergeblich an anderen Orten nach sowas gesucht. Wäre aber für jeden Tipp dankbar. LG Tino

Nora Pauelsen
Antworten

Hey Tino!
Sehr toller, informativer Artike.
In 2 Wochen bin ich auch im Camp und habe mich an Dich gehalten, eine Unterkunft seperat zu buchen. Freu mich auf einen Monat trainieren, dank deines Artikels steigt die Vorfreude noch mehr!
Danke! 🙂

Tino
Antworten

Hey Nora,
zunächst Danke und ich wünsche Dir ganz viel Spaß und Erfolg dort. Würde mich auch freuen, wenn Du während oder nach Deinem Aufenthalt einen kleinen Kommentar mit Deinen Eindrücken, Erlebnissen und Tipps hier hinterlässt. Ich will dieses oder nächstes Jahr auch noch mal versuchen mir zwei Wochen hierfür zu reservieren und kann also selbst aktuelle Infos sehr gut gebrauchen 🙂

LG
Tino

Sitki
Antworten

Dieser Threat ist zwar schon lange her, aber ich versuche es trotzdem mal.

Hallo Tino.
Hatte die Idee mit meiner Muay-Thai verrückten Familie (Frau + Kids 12J. und 7J.) auch in dieses Camp zu fliegen. Allerdings nur für zwei Wochen (Schulferien). was meinst du? Lohnt sich das nur 2 Wochen? Und was würde uns etwa dieser Aufenthalt mit Flug etwa kosten?

bedanke mich für deine Antwort
LG Sitki

Tino
Antworten

Hallo Sitki,

der Threat ist schon länger her, aber zufällig war ich erst vor ca. 3 Wochen für 2 Wochen noch mal dort 😉 Es waren dieses Mal auch – anders als meine Erinnerung von vor einigen Jahren – durchaus auch ein paar Kinder mit ihren Eltern da. Die Teilnehmer im Camp sind wirklich bunt gemischt und von völlig untrainiert bis Profi, von stark übergewichtig bis gut durchtrainiert und von jung bis alt ist alles vertreten. Unterkünfte gibt es auch von ganz einfach bis luxerös. Dementsprechend schwanken natürlich auch die Preise. Ich würde aus dem Bauch sagen, dass Ihr zwischen 15 EUR und 50 EUR pro Nacht für die Übernachtung planen solltet. Mein Flug nach Phuket lag bei 450 EUR und soweit ich das beobachtet hatte, schwanken die Preise zwischen 400 EUR und 800 EUR pro Person. Für das Training selbst gibt es verschiedene Pakete: http://www.tigermuaythai.com/prices … beim All-Inclusive Training kann man auch die vielen Fitnesskurse mitmachen und beim Muay Thai Training eben nur die Muay Thai Kurse. Schreib die einfach mal an – auch wegen einem Angebot für Deine Kids. Eventuell ist es für Euch besser (auch) einen Privattrainer zu buchen. Ich würde Dir aber auch empfehlen einfach nur Flug und ggf. Unterkunft vorab zu buchen und Euch vor Ort die Camps anzugucken (es gibt 4 in der gleichen Straße (Tiger Muay Thai, Phuket Top Team, Dragon Muay Thai und Unit27 Fitness; letzteres glaube kein Muay Thai) und dort dann erst entscheiden. In der gleichen Straße gibt es auch viele Übernachtungsmöglichkeiten und Restaurants – alles fußläufig zu erreichen. Für Strand und andere Besichtigungen brauchst Du allerdings ein Auto oder Taxi (beides kein Problem). Du könntest Dir natürlich auch einen Roller ausleihen und ihr fahrt (wie fast alle Thailänder) zu dritt auf dem Ding, aber erkläre das Deinen Kids mal das sie es hier nicht dürfen 😉 … zudem ist es aber auch sehr gefährlich und es gibt so einige Unfälle 🙁
Ich hoffe das hilft Dir weiter – viel Spaß … Tino

Sitki
Antworten

Hallo Tino.

Vielen dank für die superschnelle Antwort. 👍 Echt klasse.
Die 15 bis 50 € für die Unterkunft, sind die pro Person gedacht? Oder für uns alle vier.
Ausserdem da du ja dort warst, könntest du mir ein paar hotels empfehlen (vlt. Hotel mit pool)?
Also rechne ich jetzt mit alles drum und dran für uns vier für zwei wochen etwa 4000€. Kommt das hin?

Vielen dank lg Sitki

Tino
Antworten

Hallo Sitki,

die Preise und Verfügbarkeit schwanken natürlich je nach Reisezeit und Euren Anforderungen. Ich habe eben mal geguckt und die Übernachtung für Euch 3 für zwei Wochen im August liegen zwischen 500€ und 1000€ für eine gute Unterkunft mit Pool; für den Flug wirst Du wohl zwischen 1.500€ und 2.000€ einplanen müssen. Dann eben noch die Trainingsgebühren, Taxifahrten und Essen (gutes Abendessen kostet pro Person zwischen 3€ und 8€ inkl. Getränk; geht auch günstiger etwas weiter weg). Alles in allem bist Du mit den 4.000€ auf der sicheren Seite. Unterkünfte gibt es inzwischen sehr viele in der Straße – ich selbst war beide Male in The One; aber guten Eindruck machten auf mich auch Bora Bora Villa Phuket, Phuket Muay Thai House, Chalong Princess Pool Villa Resort, The Blue Hotel, Cocoville Phuket … es gibt aber auch einige Ferienwohnungen, was für Euch evtl. auch interessant ist.

VG
Tino

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